Angsthund - was du dagegen tun kannst! 7 Anti-Stress-Rituale für deinen Hund bei Silvester, Gewitter & Wetterwechsel mit Silvester-SOS-Plan!
- Simone Küstner
- 25. Juli 2025
- 13 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 20. Feb.
Angsthund - was du dagegen tun kannst!
So stärkst du eure Bindung und das Vertrauen nicht nur in stürmischen Zeiten!
Du hast einen Angsthund und weißt nicht, was du dagegen tun kannst?
Hier zeig ich dir unseren Weg raus mit dem 7-Tage-Ritual
für deinen Hund an Silvester, Gewitter & Wetterwechsel und einen SOS-Notfallplan für Silvester!
Rückblick: draußen donnerte und blitzte es in der Ferne, und was machte meine Hündin? Sie verwandelte sich von einer völlig gechillten Pfotengefährtin in ein hechelndes, nervöses, zitterndes und sabberndes 30 Kilo Paket mit angeklebten Ohren und einem hilfesuchenden Blick. Ihre Bewegungen wurden immer nervöser und am liebsten wäre sie in mich reingeschlüpft.
Damals war ich ehrlich gesagt nach einer Weile doch ziemlich genervt, da jeder Versuch Sie zu beruhigen nicht ankam, bis Sie völlig außer sich war.
Es war Drama pur, sehr anstrengend und auch sehr einengend.
Sie klebte förmlich an mir egal wo ich hinging und immer kam die Pfote mit echt harten und messerscharfen Krallen.
Das war kein Spaß und tat teilweise auch ganz schön weh mit bleibenden Ergebnissen auf meiner Haut.
Was an Silvester dann erst los war, würde den Blog sprengen!
Ich musste ihr helfen! Ich musste uns helfen! Was hab ich gemacht?
Ich hab mich zu ihr hingesetzt und einfach mal intensiv ihr ganzes Verhalten beobachtet und zum ersten Mal so wirklich hingehört, hingesehen und sogar aufgeschrieben, damit ich nichts vergesse.
Ich habe jede Situation klar analysiert und mich langsam Schritt für Schritt an die erfolgszeigenden Lösungen rantasten zu können.
Als erstes musste ich mir dann mal eingestehen:
ICH war der Grund, denn ich habe ihr bisher nicht das Gefühl gegeben,
dass sie mit mir in absoluter Sicherheit ist, egal was kommt!
Ich habe angefangen zu verstehen, dass dieses Problem erstens nicht von alleine verschwindet nur weil Sie älter wird und zweitens musste ich eine Methode finden um Sie langfristig zu überzeugen und zu desensibilisieren!
Aber wie macht man das und wie lange dauert das? Es ist von Hund zu Hund verschieden aber wenn du etwas verändern möchtest, musst du etwas unternehmen und euren Weg finden, denn der Anfang bist immer du!
Wir haben diesen Weg nach und nach für unsere wirklich sehr ängstliche Hündin ausgearbeitet und ich bin für Sie, wie auch für mich, wirklich froh sagen zu können - Ihre Angst liegt in der Vergangenheit!
Wir sind dran geblieben und haben es geschafft und das erstaunliche ist, es hatte im Endeffekt nichts mit Training zu tun!
In diesem Artikel zeig ich dir, wie auch du das schaffen kannst.
Mit kleinen und einfachen Anti-Stress-Ritualen, die ihr nicht nur bei Silvester oder Gewitter gebrauchen könnt, sondern bei jedem Wetterchaos oder auch lauten undefinierbaren Geräuschen.
Wenn dein Hund sich stark und beschützt neben dir fühlt, lösen sich auch noch automatisch einige andere Problemchen!
Kleines Vorwort:
Da Hunde nonverbal kommunizieren, haben sie auch sehr ausgeprägte Antennen dafür und erkennen sofort, ob du das auch fühlst und überzeugt davon bist, was du versuchst zu vermitteln.
Sprich: halbherzig kannst du deinem Hund nichts verkaufen.
Ich war selbst anfangs echt überrascht, wie viel ich OHNE WORTE in Angstbewältigung und Erziehung bei meinen Hunden erreicht hab.
Ich habe gelernt, dass echte Veränderung bei mir beginnt und nicht beim Hund. Und genau das hat alles verändert!
Da ich kurz vor Silvester immer wieder gerne nach einem ,,Notfallplan" gefragt werde, habe ich diesen Blog in zwei Teile aufgeteilt:
...gedacht um über das ganze Jahr die Angst deines Hundes zu minimieren und ihn gelassener gegenüber jeglicher Reize werden zu lassen.
...gedacht für die wahrscheinlich schlimmste Zeit für deinen ängstlichen Hund und dich, wenn ihr bisher noch nicht an der Gelassenheit angekommen seid und eine SOFORT Lösung braucht!
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Warum der Wetterwechsel deinen Hund stresst und was DU damit zu tun hast!
Mal ehrlich, uns setzt so ein Temperaturabsturz oder Luftdruckwechsel schon auch teilweise ziemlich zu. Kopfschmerzen, Kreislauf, schlechte Laune… du kennst das. Aber Hunde? Die haben ein feineres Gespür als jede Wetter-App.
Sie spüren auch deinen Stress sehr genau und werden dadurch schon nervös.
Du musst nicht nur mit deinem Hund arbeiten sondern gleichzeitig auch an dir und deiner Gelassenheit.
Du kannst nur ein Fels in der Brandung sein, wenn du selbst in deiner Mitte stehst und Stärke und Schutz ausstrahlst!
Das ist fakt und lang durch Studien bewiesen und hat nichts mit Esoterik, Huuuhuuuhuuu, Mystik oder irgendwas in diese Richtung zu tun.
Hunde sind sehr einfühlsame Wesen und wenn wir uns einen Hund ins Haus holen, hat dieser es auch verdient, das wir lernbereit und offen sind, damit eine tiefe, vertrauensvolle und starke Bindung entstehen kann.
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Mein Buchtipp an euch von Herzen!
Neue Wege gehen!
Das Pavlov-Projekt: Ein Diensthundeausbilder berichtet
Es hat mir die Augen geöffnet und ich bin einen total neuen Weg gegangen und endlich lief es auf einmal wie von selbst. Verstehen statt durchdrehen.
Ich habe es verschlungen. Es hat mir sehr dabei geholfen, Hundetraining oder Hundeerziehung mit anderen Augen zu sehen und den Hund besser zu verstehen. Dadurch konnte ich mein Training, passend für unseren Rowdy, selber entwickeln.
Ich habe gelernt, wie man besser analysiert und daraus eine passende Methode entwickeln kann. Mein absoluter Lesetipp um wirklich weiter zu kommen bei problematischen Hunden, die in Punkto Erziehung etwas Beratungsresistent sind! Operante Konditionierung👍!
Typische Stress-Auslöser bei Hunden zum Beispiel im Spätsommer & Herbst:
Gewitter (Blitze, Donner und vor allem Druckveränderung)
Starke Windböen oder plötzlicher starker Regen
Veränderte Lichtverhältnisse
Gerüche aus dem Boden (z. B. bei aufkommendem Sturm)
Deine eigene Unruhe! (Hunde spüren alles)
Die Macht der Rituale und warum Routine gleich Sicherheit bedeutet!
Rituale wirken wie Anker! Sie geben deinem Hund das Gefühl, das egal was draußen passiert – hier drinnen oder bei dir ist alles gut.
Dabei musst du nicht gleich ein Räucherwerk-Tempel eröffnen, es sei denn du willst, dann Feuer frei😎. Es reicht, wenn du regelmäßig klare, liebevolle Abläufe etablierst, die deinem Hund helfen, mit Stress umzugehen.
Ein Hund verknüpft diese Geräusche und Lichtveränderungen mit etwas ungewissen und negativen und genau daran müssen wir arbeiten, damit es uninteressant und nicht mehr bedrohlich wirkt!
*Die Vorteile unserer Bernsteinketten für Hunde sind vielen verantwortungsvollen Hundebesitzern längst bekannt und man weiß zu schätzen, dass sie chemiefrei sind und keine Allergien auslösen können.
*Endlich ein entspanntes Miteinander erleben
Teil 1: Das 7-Tage-Ritual
Die besten Anti-Stress-Rituale für deinen Hund bei Silvester, Gewitter und Wetterwechsel!
1. Der sichere Rückzugsort! Eure kleine „Sturm-Höhle“
Baue deinem Hund einen festen Rückzugsort, der kuschelig, dunkel und ruhig ist. Das kann z. B. sein:
Eine Box oder großer stabieler Karton mit Decke überzogen, wo er sich verkriechen kann
Ein sehr flauschiger Kissenplatz unter eurem Tisch
Deine alte Bettdecke mit deinem Geruch
Oder auch ganz simpel der Bereich neben deinem Sofa aber in einer Ecke
Hauptsache geschützt in deiner unmittelbaren Nähe mit Blick auf den gesamten Raum, damit ein Gefühl von Sicherheit auch entstehen kann.
Ich habe eine Art Panik-Raum gekauft, mit soften flauschigen Kissen und einer sehr kuscheligen Decke. Diese faltbare Hundehütte ist so groß, dass ich mit ihr sogar zusammen rein kann.
Wir sind am Anfang ohne jeglichen Grund für Angst, immer wieder zusammen da reingekrabbelt. Jeden Tag 1-2 mal, zu verschiedensten Zeiten für 3-5 Minuten, dass reicht schon.
Ich habe Sie dann massiert und dabei Atemübungen aus dem Yoga und autogenem Training nebenbei für mich/uns gemacht.
Diese Art von Atemübungen, bringen wirklich sehr viel Ruhe in solche Momente. Achtsamkeit spielt hier auch immer mit und eine sehr große Rolle.
Ich habe in dieser Zeit nicht gesprochen☝️. Der Sinn dahinter war, dass ich ihr nonverbal zeigen wollte: Hier ist ein sicherer und wunderschöner Ort!
Das erste Gewitter kam und wir hatten ja schon etwas vorgearbeitet und das Zittern war schon mal weg! Wow, was für eine positive und schnelle Veränderung! Das hat mir gezeigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
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2. Berührungsritual „Herz zu Herz“❤️
Hunde lieben zwar Berührungen aber nicht jede und nicht zu jeder Zeit.
Bei Stress ist gezielte, ruhige Berührung pure Magie.
So geht’s:
Setz dich zu deinem Hund
Leg eine Hand sanft auf seine Brust oder zwischen die Schulterblätter
Atme ganz langsam tief ein und wieder aus.
Wenn du kannst: 4 Sekunden lang langsam und tief einatmen - 2 Sekunden lang den Atem halten - 6 Sekunden lang durch den Mund mit den Lippen leicht zusammengepresst (Lippenbremse) ausatmen - wie beim Yoga.
Falls das Atmen dir nicht liegt, Sprich (wenn überhaupt) leise und ruhig mit natürlich liebevoller und sanfter Stimme
Wichtig: Kein wildes Kraulen, kein Aufdrehen – nur Präsenz
Was das bringt?
Oxytocin für euch beide. Ich schwöre, das Zeug wirkt besser als Baldrian.
Meine Hündin mag es (meistens) ganz arg, wenn ich ihr sanft die Ohren streichle und leicht massiere.
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3. Entspannungsmassage mit ätherischem Lavendelöl oder oder deinem Duft!
Kennst du diese Hundemassagen, bei der dein Hund so weich wie zerflossener Mozzarella wird😍?
Mach sie zum Ritual:
Nimm einen Tropfen verdünntes ätherisches Öl - weniger ist hier mehr😉(z. B. Lavendel oder Kamille – gerne tierärztlich abgesichert)
Verreibe den Öltropfen gut in deinen Händen
Streiche abwechselnd mit jeder Hand und in sehr ruhigen Bahnen, entlang der Wirbelsäule, um die Ohren oder dem Brustkorb - eben überall wo dein Hund es ganz besonders mag.
Aber IMMER eine Hand am Hund lassen, flüssige und leichte Bewegungen.
Bindungseffekt: Dein Hund verbindet den Geruch und die Massage mit Ruhe.
Zusätzlicher Effekt bei Lavendelöl ist, dass es eine beruhigende und angstlösende Wirkung haben kann, allerdings nicht bei allen Hunden, manche mögen den Duft gar nicht.
PS: Es kann auch zur Abwehr von Parasiten wie Zecken und Flöhen👍eingesetzt werden.
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4. Dein persönliches Anti-Gewitter-Mantra
Ja ok, jetzt wird’s doch kurz a bissle spirituell – aber vertrau mir - bei uns hat es das wirklich voll gebracht, wenn wir nicht da waren!
Nimm deine Stimme auf mit einer liebevollen Affirmation.
Zum Beispiel: Es ist alles gut...ich bin bei dir...du bist sicher...ich bin da...du bist mein Herz...Regen kommt, Regen geht - ich bin bei dir und du bleibst bei mir...alles ist ok...
Du kannst es auch in ein Gedicht verpacken: Kleine Pfote, großer Mut...😉
Einfach alles was du sonst sagst, um deinen Hund zu beruhigen, so wie er dich halt kennt.
Spiele das ab, wenn du mal nicht da bist und wiederhole es bei jedem Gewitter live. Dein Hund erkennt deine Stimme, die Tonlage, die Schwingung.
Du hast *Alexa? Dann ist es sehr einfach! Es gibt Kanäle die Beruhigungsmusik für Hunde spielen - kein Sch...😎. Oder du spielst deine Hitliste rauf und runter und dazwischen immer wieder deine Stimme!
Dein Hund muss spüren, das du der sichere Hafen bist!
Wir haben 3 von dieser Kamera die wir aktivieren, wenn wir mal ohne die Hunde unterwegs sind. Diese Kameras geben mir Sicherheit und ich kann nicht nur meine Hunde hören sondern sie mich auch. Das ist sehr nützlich und das Beste ist, diese Kamera ist OHNE ABO! und hat trotzdem sehr viel Funktionen👍.
Imou 2K Überwachungskamera Innen 355°/70°, 3MP WLAN Kamera Indoor,Human/Pet Detection,Automatische Verfolgung,Auto Cruise,Zwei-Wege-Audio,Nachtsicht,Rex 3D
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Für alle, die unter Rückenschmerzen, Verspannungen und steifen Gelenken leiden – und endlich etwas ändern wollen, ohne ins Studio zu müssen oder festen Kurszeiten hinterherzulaufen. Trainiere jederzeit mit über 1.400 Pilates-Videos – sanft, effektiv und gut erklärt.
*Bei DOG FIT by PreThis® steht das Wohlbefinden deines Hundes im Mittelpunkt, daher setzen wir konsequent auf hochwertige Zutaten ohne unerwünschte Zusätze.
5. Atemritual für dich und Erdung für euch beide!
Ich weiß, du willst deinem Hund helfen, aber ganz ehrlich, bist du selbst innerlich wirklich richtig ruhig?
Mach Folgendes:
Stell dich gerade hin
Schließe die Augen
Atme 4 Sekunden lang sehr langsam und gleichmäßig ein - 2 Sekunden lang halten - und dann 6 Sekunden aus.
Beim ausatmen kannst du zur Unterstützung ein leichtes Brummgeräusch hinzufügen. Wiederhole diese Übung 3x.
Kennst du schon vom ,,Berührungsritual - Herz zu Herz😊.
Dann setz dich zu deinem Hund.
Er wird deinen inneren Zustand übernehmen. True Story!
Erst probieren und dann schmunzeln😉!
WTF-Fakt:
Wusstest du, dass Hunde sogar Elektrostatik im Fell spüren können, bevor ein Gewitter los geht? Kein Wunder, dass manche völlig durchdrehen, bevor du selbst überhaupt was merkst.
*Gelenkgesundheit, die wirkt – tierärztlich entwickelt
Damit Wolfgang schmerzfrei durchs Leben springt – und dein Hund das auch kann. Unsere Formel schenkt ihm die Lebensfreude zurück, die er verdient.
Q&A – typische Fragen von Hundehalterinnen
❓Was tun, wenn mein Hund völlig panisch ist?
Bleib ruhig. Zieh dich mit ihm in den Rückzugsort zurück. Vermeide auf jeden Fall Zwang und gib deinem Hund die Zeit, die es braucht. Nutze Körperkontakt, Musik, deine sanfte und völlig entspannte Stimme. Und nicht vergessen: Atme! Ich kann es gar nicht genug betonen: Dein eigener Zustand ist sehr entscheidend!
❓Hilft ein ThunderShirt wirklich?
Bei manchen Hunden ja! Der sanfte Druck wirkt wie eine Umarmung und kann Ängste lindern. Aber nicht jeder Hund mag das Gefühl. Teste es langsam an.
Thundershirt: Beruhigungsweste für Hunde „Wir haben das ThunderShirt getestet und zuerst dacht ich, es passiert nix aber sie wurde tatsächlich entspannter! Vielleicht, weil sie sich umarmt und dadurch sicherer fühlt, ich kann ihr leider nicht in den Kopf kucken - das wäre eine Erfahrung wert, lol!
❓Hilft ein Beruhigungshalsband?
Das Beruhigungshalsband* gibt einen Botenstoff ab, ein sogenanntes Pheromon, das auch Hundemütter nach der Geburt ausstoßen.
Es soll du bist sicher signalisieren. So hilft es deinem Hund, in stressigen Situationen wie Silvester, Gewitter oder Reisen ruhig zu bleiben.
❓Kann ich meinem Hund was Homöopathisches geben?
Ja, es gibt Präparate wie Bachblüten Rescue Remedy* oder Zylkene*, die unterstützend und beruhigend wirken. Bitte immer vorher Rücksprache mit einem Tierarzt halten.
❓Wie früh sollte ich mit dem Ritual beginnen?
Idealerweise nicht erst, wenn das Gewitter schon tobt oder die Silvesterraketen in Massen in den Himmel geschossen werden. Mit einer WetterApp und Co. kann man etwas vorplanen.
Aber führe eure Rituale in ruhigen Zeiten ein, damit dein Hund sie positiv verknüpft kann, sonst wird es etwas schwierig bis unmöglich.
❓Was, wenn ich selbst Panik habe?
Arbeite mit kleinen Schritten an eurem Problem und fang bei dir an. Atemübungen und Meditation können da sehr gut helfen um innere Ruhe und Stabilität zu finden. Wenn du es alleine nicht schaffst, dann sei dir nicht zu scheu um dir Hilfe bei einem Profi zu holen.
Aber by the way: dein Hund muss nicht perfekt sein und du auch nicht.
Anti-Stress-Rituale für deinen Hund an Silvester, Gewitter und Wetterwechsel kannst du verfeinern und direkt auf euch beide zuschneiden😍.
Fazit: Rituale sind Liebe in Wiederholung!
Du brauchst keine 100 Tricks. Kein teures Trainingsprogramm. Was dein Hund braucht, bist DU. Deine Aufmerksamkeit. Deine Ruhe. Deine liebevolle Präsenz.
Und das darfst du auch mal feiern.
Denn: In stürmischen Zeiten zeigt sich die stärkste Bindung.
Ich habe hier für euren Start ,,Das 7 Tage Ritual" zum Download zusammengestellt.
Einfach ausdrucken und an deinen Kühlschrank oder egal wo hinhängen.
Ich wünsche euch von Herzen alles Gute und eine wundervolle erste Woche bei eurem neuen Weg zur Gelassenheit und wundervollen Bindung.
Teil 2: Der Silvester-SOS-Notfallplan
Silvester steht unmittelbar bevor und dein Hund zeigt so langsam die bekannten panischen Ansätze? Hier und da wird schon geböllert und das ist ein Auslöser!
Ihr braucht einen Notfallplan für diese Nacht?
Hier habe ich ein paar kleine Tipps für - OHNE Zeit für Vorbereitungen und - MIT Zeit um vielleicht sogar eine kleine Reise zu machen!
PS: Egal was du unternimmst - vergiss nicht - bleibe selber super entspannt!
Denn du bist der Fels in der Brandung!
OHNE Zeit für Vorbereitungen:
White-Noise-Maschinen* für weißes Rauschen!
Die kleine Rauschmaschine deckt die Außengeräusche beruhigend ab.
Es gibt viel Klang- und Leuchtfarbenauswahl!
Diese Einschlafhilfe wirkt nicht nur bei Babys😉. Einen Raum Abdunkeln und gemütlich machen. Rauschmaschine einschalten und dabei sanft deinen Hund streicheln (wenn er es jetzt mag) ansonsten, schnapp dir ein Buch oder dein Handy und sei einfach gemütlich neben deinem Pfotengefährten.
Autobahnen und ruhige abgelegene Landstraßen entlang fahren in der Zeit um Mitternacht mit beruhigender Musik im Auto.
Du kannst natürlich auch auf einen abgelegenen Autobahnrastplatz parken oder auf Landstraßen außerhalb bebauter Gebiete. Vorausgesetzt dein Hund mag Autofahren!
Du hast einen Flughafen in deiner Nähe? Perfekt, die haben meistens aus Sicherheitsgründen eine Böllerverbots-Zone. Manche bieten sogar Indoor-Aufenthalte an, muss vorher abgeklärt werden.
Tagsüber ausgiebig spazieren gehen aber in sehr ruhigen Gegenden!
Auf jeden Fall trotzdem doppelt gesichert, mit Geschirr und Halsband.
Was ich auch noch wirklich wärmstens empfehlen kann, ist ein Tracker*. Falls deinem Hund doch irgendwie die Flucht gelingt, kannst du ihn ganz beruhigt wieder einsammeln. Ich persönlich bin sehr froh über diese Erfindung🙏. Wenn dann nachts doch ein Pfützchen passiert, wisch es einfach wortlos weg.
MIT Zeit für Vorbereitungen:
Buche einen Kurzurlaub in Böllerfreien Zonen!
- in Nationalparks wie z.B. Pfälzer Wald, Bayerischer Wald, Rhön
- Nord- & Ostseeinseln wie Föhr oder St. Peter-Ording, dort herrscht oft
Feuerwerksverbot
- Innenstadtbereiche mit Knallverbot wie z. B. in Hannover, Göttingen,
Bremen oder Wiesbaden
Tipp: Es gibt viele Plattformen für Ferienhäuser mit Hunden oder Check24* bieten sogar gezielt „böllerfreie Unterkünfte“ an!
Übernachte in einem Flughafen-Hotel. Da bei den größeren Flughäfen aus Sicherheitsgründen ein Böllerverbot herrscht, wird es dort definitiv ruhiger sein.
😍Das Stuttgarter Airport Hotel bietet sogar ein üppiges Silvester-Menü zur Ablenkung extra für Hunde an💕
Dein Hund hat EXTREM PANIK? Dein Tierarzt kann dir Pheromonpräparate oder andere Beruhigungsmittel geben. Falls du keine Medikamente für deinen Hund möchtest, könntest du auch das ThunderShirt* oder das Beruhigungshalsband* probieren.
Ich hoffe ich konnte dir für die Silvester-Nacht noch eine kleine Rettung geben und wünsche euch einen guten und friedvollen Übergang ins nächste Jahr💕.
Du möchtest für dich und deinen Hund noch einen Bindungs-Booster?
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Vielleicht entdeckst du noch was für euch beide....
Wer wir sind und warum wir Hundezubehör & Co.
gerne selber machen!
Wie du erahnen kannst, sind wir absolute Hundeliebhaber.
Alle waren immer aus den verschiedensten Gründen irgendwann übrig und landeten nach mehreren Besitzern schließlich bei uns.
Jeder hatte so seine Problemchen und es war oft nicht einfach aber aufgeben oder gar weggeben war nie eine Option.
Allein diese drei Goldstücke hier könnten unterschiedlicher nicht sein und jede einzelne ist eine neue Erfahrung und Herausforderung, auch heute noch.
Hunde sind schon viele Jahre teil unseres Lebens und wir durften viel lernen.
Meine andere große Leidenschaft ist Makramee. Ich erstelle sehr gerne Schmuck den ich dann selber trage oder verschenke. Aber nicht nur für mich kreiere ich schöne und einzigartige Accessoires sondern auch liebend gern für meine Hunde. Ich zeige dir gerne wie man Hundezubehör DIY mit Makramee & Co. wirklich super easy selber herstellen kann!
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